Categories

Archive

Koktajl z kurczaka

100 g – 185 kalorii Składniki 40 dag pieczonej lub gotowanej piersi kurczaka bez skóry 3 plastry ananasa puszka mandarynek 3 łyżki płatków migdałowych słodka mielona papryka pieprz sól mały słoik majonezu 2 łyżki soku z cytryny 3 łyżki ketchupu Czytaj więcej ›

Categories

Kotlety z piersi kurczaka z cebulą

Składniki 40 dkg piersi z kurczaka cebula 3 jajka 5 łyżek oleju 5 płaskich łyżek mąki ziemniaczanej łyżeczka Vegety sól pieprz papryka Przygotowanie Pokroić cebulę w drobną kostkę. Do cebuli wsypać łyżeczkę przyprawy, sól, pieprz i paprykę. Wbić 3 żółtka. Czytaj więcej ›

Categories

Udka z kurczaka z pieczarkami

Składniki 2 udka kurczaka 15 dkg pieczarek łodyżka selera naciowego średnia cebula łyżka masła ząbek czosnku listek laurowy szczypta tymianku 1/2 szklanki śmietany łyżka mąki krupczatki pieprz sól Przygotowanie Udka kurczaka przeciąć na pół, osolić, oprószyć pieprzem i obsmażyć na Czytaj więcej ›

Categories

Kurczak czosnkowy

Składniki kurczak 2 główki czosnku 2 cebule pół szklanki bulionu kieliszek białego wina 4 łyżki oleju 2 łyżki soku z cytryny zioła sól pieprz Przygotowanie Kurczaka umyć, osuszyć, skropić sokiem z cytryny, przyprawić solą i pieprzem. Odstawić na dwie godziny Czytaj więcej ›

Categories
stat4u