Kategorie

Ryba z ryżem i warzywami

Składniki 50 dag filetów z dowolnej ryby 10 dag ryżu kilka małych różyczek brokuła marchewka 2 jajka szklanka bułki tartej cebula pół szklanki mąki sól pieprz olej Przygotowanie Marchewkę i brokuły ugotować na półmiękko, ostudzić i drobniutko posiekać. Cebulę obrać, Czytaj więcej ›

Categories

Dorsz w sosie orzechowym

Składniki 40 dag filetów z dorsza pół łyżeczki masła sok z cytryny bułka tarta sól pieprz na sos: 15 dag orzechów laskowych szklanka mleka 5 dag tartego sera żółtego 2 łyżki likieru wiśniowego gałka muszkatołowa sól pieprz Przygotowanie Przygotować sos: Czytaj więcej ›

Categories

Sum duszony z pomidorami

Czas: godzina i 40 minut Kalorie: 650 Składniki kilogram suma 3-4 pomidory 2-3 łyżeczki mąki pół szklanki śmietany 30% łyżka siekanej zieleniny średnia cebula 2-3 łyżki musztardy 2 łyżki oleju pieprz sól Przygotowanie Suma przygotować, opłukać, odfiletować, pokroić na kawałki Czytaj więcej ›

Categories

Szałot

Składniki 75 dkg ziemniaków 2 słone śledzie 2 kiszone ogórki duża cebula ocet lub woda z ogórków 10 dkg wędzonej słoniny lub boczku sól kminek pieprz 1 kwaskowate jabłko (opcjonalnie) Przygotowanie Ziemniaki umyć i ugotować w łupinach, dodając do gotowania Czytaj więcej ›

Categories

Awokado z owocami morza

Czas przygotowania: 15 min Składniki awokado puszka krewetek lub krabów (10 dag) 2–3 łyżki dobrego majonezu łyżka koniaku, brandy lub soku z pomarańczy łyżeczka przecieru pomidorowego sok z 1/2 małej cytryny Przygotowanie Krewetki lub kraby osączyć na sitku. Do majonezu Czytaj więcej ›

Categories
stat4u