Kategorie

Sałatka z fasolki szparagowej

Składniki 50 dag fasolki szparagowej ocet estragonowy sól pieprz olej łyżka posiekanej cebuli Przygotowanie Fasolkę umyć, obrać z włókien i pokroić w kawałki. Ugotować w osolonej wodzie, odsączyć i odstawić do wystygnięcia. Polać octem estragonowym, posolić, oprószyć pieprzem, wymieszać z Czytaj więcej ›

Categories

Sałatka selerowa z czosnkiem

Składniki 3 słoiczki selera marynowanego puszka czerwonej fasoli 25 dag sera żółtego 1-2 ząbki czosnku majonez sól pieprz Przygotowanie Seler odsączyć, włożyć do miski, dodać odsączoną fasolkę. Ser zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Czosnek przecisnąć przez praskę i wraz Czytaj więcej ›

Categories

Sałatka z makaronu ryżowego i papryki

Składniki papryka czerwona papryka zielona papryka pomarańczowa pół opakowania makaronu ryżowego 7 grzybków mun ogórek sos sojowy papryka ostra w proszku sól Przygotowanie Grzyby i makaron namoczyć. Paprykę i ogórek pokroić w bardzo cieniutkie paseczki. Grzyby po 15 minutach moczenia Czytaj więcej ›

Categories

Sałatka ziemniaczana z jajkiem

Składniki 3 dojrzałe pomidory 25 dag ziemniaków 25 dag selera korzeniowego duża cebula 2 jajka na twardo 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 3 łyżki oliwy łyżka soku z cytryny sól pieprz Przygotowanie Przyrządzić sos: oliwę wymieszać z sokiem z cytryny, Czytaj więcej ›

Categories

Zielona sałatka z wysp

Składniki 2 zielone ogórki 2 żółte cukinie główka sałaty rukola cytryna 5 łyżek naturalnego jogurtu 3 gałązki mięty sól pieprz Przygotowanie Sałatę podrzeć na kawałki, osolić i odstawić na kilka minut. Cukinie i ogórki obrać, pokroić w kostkę. Połączyć z Czytaj więcej ›

Categories

Sałata zielona w kremie szynkowym

Składniki 2 główki zielonej sałaty 5 dag szynki pół szklanki śmietany kremówki 2 dag mąki 2 dag masła sok z cytryny sól Przygotowanie Sałatę przebrać, umyć, wrzucić do garnka i gotować w osolonej wodzie około 10 minut. Wyjąć, osączyć i Czytaj więcej ›

Categories

Sałatka z jajek w sosie ziołowym

Dla dwóch osób Kalorie: ok. 474 (porcja) Składniki 4 jajka ugotowane na twardo 8 dużych liści sałaty 4 małe pomidorki 8 plasterków obranego ze skóry ogórka marchewka drobno starta dojrzałe awokado, obrane i podzielone na ćwiartki szczypta papryki Sos 100 Czytaj więcej ›

Categories

Ananas nadziewany

Składniki świeży ananas pomarańcza jabłko 10 dag truskawek 2 łyżki miodu aromat waniliowy sok z cytryny Przygotowanie Wierzch ananasa ściąć i odłożyć. Z dolnej części wydrążyć miąższ, posiekać go na drobno, a sok wycisnąć i zostawić. Jabłko obrać, wykroić gniazda Czytaj więcej ›

Categories

Sałatka szparagowa z gruszkami i szynką

Składniki pęczek jasnych szparagów główka kędzierzawej sałaty 8 plastrów szynki 2 średnie, twarde gruszki mały pęczek szczypiorku 1/4 szklanki białego octu winnego 2 łyżki ziarnistej musztardy 1/4 szklanki oliwy Przygotowanie Szparagi oczyścić, obrać, odkroić zdrewniałe końce i ugotować w lekko Czytaj więcej ›

Categories
stat4u