Categories

Archive

Zielony chłodnik

Składniki pęczek rzodkiewek średni ogórek wężowy pół pęczka szczypiorku pół pęczka koperku pół pęczka natki pietruszki pół litra naturalnego jogurtu szklanka wody mineralnej niegazowanej garść szczawiu 2 ząbki czosnku 3 łyżki oleju sos sojowy 2 kajzerki Przygotowanie Umyte rzodkiewki pokroić Czytaj więcej ›

Categories

Kremowy chłodnik

Składniki 3 pęczki rzodkiewek 200 ml jogurtu naturalnego 100 ml śmietany kremówki łyżka posiekanych ziół sok z cytryny sól pieprz Przygotowanie Rzodkiewki umyć, odciąć ogonki. Kilka odłożyć do dekoracji, resztę pokroić i zmiksować z jogurtem. Do smietany dodać kilka kropel Czytaj więcej ›

Categories

Chłodnik litewski

Składniki pęczek boćwiny z małymi buraczkami 1 burak rzodkiewka 2 ogórki zielone pęczek koperku ząbek czosnku 1 litr kefiru lub maślanki 500 ml jogurtu naturalnego lub kwaśnej śmietany sól pieprz Opcjonalnie jajko na twardo ugotowane młode ziemniaki Przygotowanie Boćwinę pokroić Czytaj więcej ›

Categories

Zupa rzodkiewkowa

Składniki litr bulionu warzywnego 2 duże pęczki rzodkiewki łyżka masła roślinnego 4 ziemniaki pół szklanki śmietany łyżka mąki 2 łyżki posiekanego koperku sól pieprz Przygotowanie Rzodkiewki umyć, pokroić w plasterki i lekko poddusić na maśle. Ziemniaki obrać, pokroić w kostkę Czytaj więcej ›

Categories

Befsztyk po tatarsku na surowo

Dla ludzi niedokrewnych i cierpiących na brak apetytu, taki befsztyk jest bardzo zdrowy. Z oczyszczonej z tłuszczu i z żył polędwicy lub pierwszej krzyżowej (biodrowej; naskrobać nożem tyle mięsa, wiele się chce mieć befsztyków. Dodać drobno usiekanej cebulki lub szalotek, Czytaj więcej ›

Categories

Szpinak

Trzy duże talerze szpinaku, wiązkę liści z czosnku, wiązkę kopru, młodej cebuli liście, razem we wrzącej wodzie miękko ugotować i odcedzić nie wyciskając wody; zrobić ciemną zaprażkę z łyżki masła i mąki, dać usiekany szpinak do zaprażki i trzeć kilka Czytaj więcej ›

Categories
stat4u