Składniki główka sałaty kruchej lub lodowej 200 g tuńczyka w sosie własnym 2 pomidory 20 oliwek 2 jajka cebula biała 2 ząbki czosnku 2 łyżki oliwy łyżka soku z cytryny lub octu winnego sól pieprz szczypta cukru Przygotowanie Sałatę umyć,… Czytaj więcej ›
Składniki 2 pomidory cebula ogórek strąk czerwonej papryki szczypiorek sól pieprz łyżeczka oleju sok z cytryny Przygotowanie Warzywa umyć i osączyć. Cebulę obrać, pokroić w krążki. Paprykę przepołowić, usunąć gniazda nasienne i pokroić w nieduże słupki. Ogórek pokroić w plasterki… Czytaj więcej ›
Składniki główka zielonej sałaty 2 świeże ogórki pęczek rzodkiewek 3 jajka puszka groszku pół szklanki majonezu pół szklanki śmietany sól pieprz Przygotowanie Sałatę porwać na małe kawałki. Rzodkiewkę i ogórki obrać i pokroić na cienkie plasterki. Jajka ugotować na twardo,… Czytaj więcej ›
Składniki 30 dag kalafiora 30 dag brokułów 4 pomidory puszka kukrydzy główka sałaty cebula dymka 2 ząbki czosnku olej koperek sok cytrynowy musztarda vegeta sól pieprz Przygotowanie Kalafior i brokuły podzielić na różyczki, włożyć do osolonego wrzątku na 5 minut,… Czytaj więcej ›
Składniki 3 duże pomidory ogórek puszka kukurydzy 2 szklanki makaronu sprężynki 3 łyżki oliwy 2 łyżki bulionu instant 2 łyżki wody koperek natka pietruszki liść melisy sól pieprz Przygotowanie Kukurydzę osączyć. Makaron ugotować. Ogórek i pomidory umyć, pokroić na plasterki,… Czytaj więcej ›
Składniki dojrzały granat 3 pomarańcze oliwa zioła sól Przygotowanie Granat przeciąć na pół, zawartość wycisnąć do miski. Resztę pestek wytrząsnąć. Pomarańcze obrać i pokroić na plastry, a następnie wymieszać z solą i pestkami granatu. Podawać z oliwą, solą i ziołami… Czytaj więcej ›
Składniki 50–60 dkg kartofli 2–3 ogórki kiszone lub konserwowe 1–2 cebule 3–4 plasterki wędzonki majonez (opcjonalnie) sól pieprz natka pietruszki Przygotowanie Kartofle ugotować w łupince, obrać, pokroić w kostkę, dodać pokrojone ogórki kiszone lub konserwowe i cebule pokrojone w kosteczkę,… Czytaj więcej ›
Wersja 1 Składniki pół główkikapusty pekińskiej cykoria ogórek czerwona papryka pół pora 15 dag żółtego sera natka pietruszki sok z cytryny sos: 5 łyżek oleju 2 łyżki octu winnego 2 ząbki czosnku łyżka bazylii cukier sól pieprz Przygotowanie Czosnek zmiażdżyć,… Czytaj więcej ›
Składniki kilogram białej kapusty ostra czerwona papryka mały kawałek imbiru 3 łyżki białego octu winnego 2 łyżki jasnobrązowego cukru łyżka oleju sezamowego 10 dag orzeszków ziemnych 10 dag migdałów łyżka soli Przygotowanie Kapustę opłukać, osuszyć i pokroić na kawałki o… Czytaj więcej ›
Składniki 50 dag pieczarek główka zielonej sałaty 4 łyżki octu sól kminek 2 łyżki oleju cukier sok z cytryny biały pieprz natka pietruszki Przygotowanie Pieczarki oczyścić, umyć i pokroić w cienkie plasterki. Udusić na patelni w małej ilości wody z… Czytaj więcej ›
